Entrenador Personal a domicilio en Sant Cugat
GANA FUERZA Y CUIDA TU SALUD
Un plan de entrenamiento adaptado a ti
Entrena en casa, sin desplazamientos
y con todo el material necesario.
Con atenciĂłn personalizada
y un programa diseñado para ti.
Con seguimiento constante
y ajustando el programa a tu evoluciĂłn.Â
Mi método
ValoraciĂłn inicial gratuita
Hacemos una entrevista y una valoraciĂłn fĂsica mediante un test de fuerza y movilidad para conocer tu punto de partida sin compromiso.
Definimos tus objetivos
Hablamos de tu meta real, ya sea perder peso, ganar masa muscular, recuperarte de una lesiĂłn o mejorar tu salud.Â
Diseño tu plan
Creo un programa a tu medida, adaptado a tus necesidades y horarios para que avances de forma progresiva y segura.
Entrenamos juntos
Te guĂo en cada sesiĂłn, superviso tu tĂ©cnica y adapto el plan a tu evoluciĂłn para que consigas resultados sostenibles a largo plazo.
La experiencia de mis clientes
Mi marido y yo entrenamos con Manel desde 2015. Su capacidad de adaptaciĂłn a nuestras necesidades ha sido extraordinaria. Gracias a sus entrenamientos de fuerza y movilidad logrĂ© correr la media maratĂłn en menos de 2h y mantenerme en forma durante la pandemia. TambiĂ©n hicimos sesiones especĂficas durante mi periodo de quimioterapia y radioterapia, e incluso orientaciĂłn y apoyo despuĂ©s de la mastectomĂa. Manel hace que cada sesiĂłn sea productiva y dinĂĄmica, y lo mejor de todo⊠¥siempre tiene una sonrisa!
Georgina Justice
Manel es un gran profesional: preparado, flexible, motivado y con un trato genial. Llevo mås de cuatro años entrenando con él y puedo afirmar que fue una elección totalmente acertada. Hacemos entrenamientos muy variados, totalmente personalizados (estuve recuperåndome de una lesión importante) y, evidentemente, empecé a ver los primeros resultados enseguida. Desde entonces, hemos realizado varios programas de aumento de masa muscular y mejora de la postura corporal, asà que mi salud ha mejorado exponencialmente.
Luca Lazzarini
Ponerme en manos de un profesional de la salud y el deporte como Manel, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para recuperar la forma fĂsica y el tono muscular. Con su ayuda he conseguido perder esos quilos de mĂĄs que te quedan despuĂ©s de tener hijos. DespuĂ©s de un año trabajando juntos, me siento mĂĄs en forma, mĂĄs atlĂ©tica y con mucha mĂĄs energĂa. Manel te motiva, alienta y te prepara fĂsicamente de una forma cercana, divertida y dinĂĄmica. Lo recomiendo a todas esas mujeres que buscan hacer un cambio en su estado fĂsico y mental.
DĂšlia Almirall
